Stress & Stimmung

Unser Leben lang sind unsere Schleimhäute mit hunderten verschiedenen Bakterienarten besiedelt, wobei die Zusammensetzung einem ständigen Wechselspiel unter Einfluss unserer Ernährung, Lebensstil und beispielsweise auch Medikamenten unterliegt.

Knochen & Gelenke

Welche Vitamine sind besonders gut für Knochen und Gelenke? Für die optimale Gesundheit von Knochen und Gelenken sind Vitamin D, Vitamin K, Calcium, Vitamin C, Omega-3-Fettsäuren und Magnesium besonders empfehlenswert. Diese Nährstoffe wirken synergistisch für starke, flexible und gesunde Knochen und Gelenke.