Können dir bestimmte Lebensmittel mehr Energie geben?
Der Verzehr der richtigen Lebensmittel kann deinem Körper einen dringend benötigten Energieschub geben. Komplexe Kohlenhydrate wie…
Acht laktosearme Milchprodukte
Wenn du zu den vielen Milchliebhabern gehörst, die mit Laktoseintoleranz zu kämpfen haben, brauchst du keine…
Zitronen: Optimaler Fettkiller und Gesundheitsbooster
Dass Zitronen gesund sind, muss man nicht extra erwähnen. Viel interessanter ist es, dass die Früchte…
Verringert Cannabis die Chancen auf eine Schwangerschaft?
Ein gelegentlicher Joint ist doch in Ordnung, auch wenn man sich Kinder wünscht – oder nicht?…
Zähne vor oder nach dem Frühstück putzen? Pro und Kontra
Zähne putzen ist ein wichtiger Teil der Körperpflege. Die Entscheidung, ob du diese Aufgabe vor oder…
Wie man Schluckauf loswird: 6 Mittel, die helfen können
Schluckauf ist eine unwillkürliche Kontraktion des Zwerchfells, die zu plötzlichen Atemzügen führt. Es tritt auf, wenn…
Manuela Schneider
Auf diesem Blog helfe ich anderen, durch ausgewogene Ernährung, regelmäßige Bewegung und mentales Wohlbefinden ein gesünderes und glücklicheres Leben zu führen.